Klubben ble stiftet i 1995 under navnet Dverg IBK, og flere av de som var med fra starten er fortsatt aktive i klubben. I sesongen 2013/14 inngikk klubben et samarbeid med Bøler IF Innebandy. Bøler hadde et damelag, samt flere aldersbestemte lag for jenter og gutter Før sesongen 2014-15 valgte innebandydelen å gå ut av Bøler IF. De fleste av spillerne gikk til Dverg IBK, som samtidig endret navn til Østensjø / Dverg IBK. Våren 2020 vedtok årsmøtet i klubben å stryke navnet Dverg fra klubbnavnet.
I 2021 ble kvinnelaget invitert til å spille i eliteserien, og endte sin første sesong på 6.plass. Samme år tok Jenter 17-laget klubbens aller første norgesmesterskap.
Klubbens meritter
| Sesong | Lag | Serie/Turnering | Plass |
| 2021-22 | Jenter 17 | Norgesmesterskapet J17 | 1 |
| 2021-22 | Gutter 14 | 2.Divisjon G14 | 1 |
| 2019-20 | Veteran Herrer | Veteranserien | 1 |
| 2019-20 | Veteran Herrer | Regionscupen | 1 |
| 2014-15 | Damer 1 | 1.Divisjon Øst Kvinner | 1 |
